2025年4月27日上午9时，我院患者服务部联合老年病科成功举办了主题为“健康相伴，共筑老年幸福生活”的健康科普活动。
  此次是第三期“患者体验日”活动，聚焦高血压、糖尿病防治及防跌倒管理，通过知识讲座、实操演示与互动交流，为老年患者及家属送上实用健康“干货”。

  活动伊始，老年病科主任焦俊利致开场辞，强调老年人慢性病管理与跌倒预防的重要性，并介绍参与本次活动的医护团队。

  高血压专场：主治医师李婧从测量细节切入，讲解正确姿势、最佳时段（晨起空腹/睡前）及仪器选择要点，现场演示电子血压计操作流程，特别提醒“测量前静坐5分钟、避开情绪波动期”等注意事项。

  糖尿病饮食课堂：健康宣教员王艳红护士以“美食控糖，尽在掌握”为主题，解读“低糖、高纤维、适量蛋白”饮食原则，列举燕麦、绿叶蔬菜等适宜食材，警示糖果、油炸食品等“雷区”，并分享“全麦面包+鸡蛋+牛奶”等简易早餐搭配方案。
  防跌倒理论联系实操：主治医师王赟结合科学理论与临床经验，为老年患者及家属送上实用防跌指南，患者服务部健康管理师李佳佳带来“毛巾操”现场教学，通过坐姿平衡训练、肩部拉伸等趣味动作，提升老年人肌肉力量与身体协调性，强调动作幅度需量力而行，避免剧烈拉伸。

  本次活动以“精准科普、实用惠民”为导向，将专业知识转化为易懂、易学的实操技能，不仅提升了老年人健康管理意识，更搭建了医患、患患间的交流平台。
  未来，我院老年病科将持续开展系列病友会活动，以专业服务守护老年群体“夕阳红”，助力构建老年友好型健康环境。